Gaya Hidup

Sarapan Pagi Ini Ada Beberapa Pilihan untuk Anda

Sarapan pagi ini ada beberapa pilihan untuk Anda.

Pertama adalah bagaimana dengan membuat telur dadar dengan irisan tomat dan mentimun segar?

Anda juga bisa menambahkan potongan roti gandum sebagai sumber karbohidrat. Sebagai minumannya, segelas jus jeruk segar pasti akan menyegarkan!

Kemudian bagaimana dengan yogurt Greek yang dicampur dengan granola dan potongan buah segar seperti stroberi dan pisang sebagai sarapan?

Dan sebagai minumannya, segelas smoothie bayam dengan campuran buah seperti mangga dan pisang pasti akan memberi Anda banyak nutrisi untuk memulai hari dengan baik.

Pilihan Lain Sarapan Pagi Hari Ini

Smoothie bowl dengan campuran buah-buahan seperti blueberry, raspberry, dan alpukat, ditaburi dengan topping granola dan potongan almond. Sebagai minumannya, segelas air kelapa segar.

Oatmeal yang dimasak dengan susu almond, dicampur dengan potongan apel, kismis, dan kayu manis. Sebagai minumannya, secangkir teh hijau.

Tostada alpukat dengan irisan alpukat matang, telur rebus, dan tomat cherry, disajikan di atas roti gandum panggang. Sebagai minumannya, segelas air lemon hangat.

Smoothie protein dengan campuran protein bubuk, bayam, pisang, dan selai kacang, ditambah dengan susu almond. Sebagai camilan, beberapa potong mentimun.

Salad sayuran dengan campuran daun selada, tomat, mentimun, dan potongan wortel, ditambah dengan potongan keju feta dan kacang kenari. Sebagai minumannya, segelas infused water dengan lemon dan mint.

Editor

Recent Posts

Momentum HPN, PWI Indramayu Gandeng Polri dan Wong Dermayu Masifkan Ketahanan Pangan

SATUJABAR, INDRAMAYU - Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Kabupaten Indramayu memanfaatkan momentum Hari Pers Nasional (HPN)…

2 jam ago

India Open 2026: Putri Terhenti di Babak 8 Besar, Jojo Masuk Semifinal

SATUJABAR, NEW DELHI – Wakil Indonesia tunggal putri, Putri Kusuma Wardani terhenti langkahnya di babak…

2 jam ago

India Open 2026: Jonatan Christie Maju Ke Semi Final

SATUJABAR, NEW DELHI – Wakil tunggal putra Indonesia, Jonatan Christie mampu mengatasi perlawanan pemain asal…

3 jam ago

Harga Emas Jum’at 16/1/2026 Rp 2.675.000 Per Gram

SATUJABAR, BANDUNG – Harga emas Antam Jum’at 16/1/2026 dikutip dari situs logammulia.com dijual Rp 2.675.000…

10 jam ago

Isu Dugaan Kebocoran Data Pengguna Instagram, Komdigi Minta Penjelasan Resmi Meta

SATUJABAR, JAKARTA - Kementerian Komunikasi dan Digital (Kemkomdigi) meminta penjelasan resmi dari Meta selaku penyelenggara…

13 jam ago

bank bjb dan TNI AU Kuatkan Kerja Sama Layanan Perbankan

JAKARTA – bank bjb dan Tentara Nasional Indonesia Angkatan Udara (TNI AU) secara resmi menandatangani…

13 jam ago

This website uses cookies.